Значение Йода в питание щитовидной железы и организма в целом

Значение йода в  питании. Значение йода для здоровья человека

Суточная потребность в йоде невелика и исчисляется микрограммами (мкг), поэтому йод мы относим к микроэлементам. Однако его значение ОГРОМНО !

Основная роль йода в организме человека – образование гормонов ЩИТОВИДНОЙ железы, мишенями действия которых являются ВСЕ клетки Читать далее…