Как продлить молодость и остановить процессы старения кожи и всего организма в целом.

Старение  – это

    • Старение на молекулярном уровне –  это состояние, при котором, происходит остановка и замедление размножение клеток , то есть они умирают.
    • И если отмерших клеток будет слишком, то функции и ткани тех или иных органов и систем нашего тела станет хуже работать или вообще произойдет сбой.

Маркеры старения:

  • Усиленная пигментация
  • Отечность
  • Потеря упругости кожи, гусиные лапки
  • Резорбция костной ткани
  • Гормональные изменения (стресс) к примеру ранний климакс
  • Изменения органов по показаниям нормы при диагностике МРТ,КТ,УЗИ

Причины процессов старения 

  • Генетика (10% )
  • Образ жизни(60%)
  • Условия жизни (40%)

Теломеразная теория старения

  • гормоны стресса увелечины(кортизол, адреналин, норадреналин, пролактин, тиреотропный гормон (ТТГ), С — реактивный белок (CRP), магний).
  • воспалительные процессы:
  • инсулинорезистентность, повышенный уровень сахара:
  • лишний вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • табакокурение;
  • избыток в питании углеводов, полисахарида, глюкозы, крахмала, глюкозы;

Внутренние факторы процессов старения

  • катализ/окисление
  • воспаление
  • гликация
  • нарушение в метилировании

Участие гликации в процессах старения?

Гликация – это процесс, при котором молекулы сахара оседают на молекулы белка и результат, которого приводит к  образованию сшивки, тем самым грубо нарушает структуру белков, тем самым теряя свою функциональность.

Процесс старения при увеличении гликации практически необратим!

ГЛЮКОЗА – «АГРЕССИВНАЯ» (АКТИВНАЯ) МОЛЕКУЛА!

Реакция  МАЙЯРА
• происходит спад биологических реакций в незаменимых аминокислотах в особенности лизина, треонина, аргинина, метионина, так эти аминокислоты не синтезируются в нашем организме, а должны поступать извне и может возникать их дефицит, а после соединения с сахарами, процессы расщепления и переобразования при помощи пищеварительных ферментов не произойдут, а именно не усваиваются организмом.

Участие продуктов распада в процессах старения:
• конечные продукты обмена вещества, а именно процессов гликации начинает медленно  откладываться в тканях
• молекулы распада имеют способность соединяться в цепочки, именно из-за таких объединений появляются опасные КПГ-полимеры, они приводят к созданию бесполезных сгустков, которые не выводятся из организма и не уничтожаются.
• анализ на гликированный гемоглабин — 5%

Воздействовать снаружи бесполезно, потому что продукты гликации поражают коллаген в верхних слоях дермы, а в не эпидермисе. 

Кожа перестает получать должное питание и быстрее СТАРЕЕТ!

  • Склеродермия (ухудшение кровообращения и микроциркуляция в коже)
  • снижение тонуса кожи
  • Купероз (расширенные капилляры, сосудистые звездочки)
  • Тусклый цвет лица
  • Усиленная пигментация
  • уходит плотность кожи
  • снижение иммунитета кожи (усиление образования воспалительных процессов на коже, плохое заживление, (т.к. КПГ – гидрофобны, сшитый коллаген плохо связывает воду).

Сахарное лицо, один из главных сигналов процессов старения

  • утоньшение слоя кожи
  • пигментация
  • снижение эластичности и упругости
  • образование и увеличение морщин
  • бледность
  • темные круги под глазами,
  • усталость лица, потеря свежести

Страдает не только ваша кожа (красота) от гликации, но и другие системы:

  • Альбумин (транспортный, детоксикационный белок. Доносит витамины, микроэлементы в ткани, а из ткани забирает токсичные продукты в желчь или почки) – в результате почечная недостаточность
  • Эритроциты (гипоксия)
  • Глобулины крови
  • Иммуноглобулин (снижается наш иммунный ответ, «не обезвредил вирус»)
  • Интима сосудов (гликация капилляров, повышается холестерин, сердечно-сосудистые заболевания
  • Эпителиальные клетки
  • Кератины
  • Коллагены (старение тканей – кожи, мышц, связок, хрящей)
  • Липопротеины низкой плотности (переносчики холестерина)
  • Нервные волокна – в результате СНИЖЕНИЕ ИНТЕЛЛЕКТА, ПАМЯТИ)
  •  Катаракта
  • Организм становится уязвим для многих заболеваний, в том числе сахарный диабет

ВСЕ ЛИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ УГЛЕВОДОВ И БЕЛКОВ – ГЛИКАЦИЯ?

• сужение кровеносных сосудов и его кровотока, снижение гибкости сухожилий.
• страдает кожа;
• проблема с глазами — изменение хрусталика глаза;
• проблемы с почками;
• истончение сосудов;
• образование грыж в межпозвоночных дисках;
• истончение хрящей и суставов.

Предупреждения ранних процессов старения

• есть продукты с низким гликемическим индексом
• исключить акриамиды (фасфуд, барбекю, копчености, жареные продукты)
• исключить табак и алкоголь
• применять защиту от от лучей UVB и некоторых лучей UVA
• физические нагрузки

Продукты, которые замедлят процессы старения
ПРОТЕАЗА ПЛЮС  – помогает расщеплять в том числе углеводы, переваривает поврежденные клетки и белки, очищает от продуктов распада
КАРБО ГРЭББЕРС –  снижает скорость и количество всасывания углеводов в кишечнике
HSN (КОЖА, ВОЛОСЫ, НОГТИ) –содержит розмарин, который снижает скорость всасывания глюкозы и увеличивает скорость утилизации глюкоза — по 1 вдень
КОЭНЗИМ Q10 – стимулирует клеточное дыхание при гипоксии клетки и препятствует засахариванию
• ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В (СУПЕР КОМПЛЕКС, СОЛСТИК ЭНЕРДЖИ)— вывести продукты распада
ХРОМ ХЕЛАТ, МАГНИЙ ХЕЛАТ, ВИТАМИН D3 – снизить потребность к сладкому
• АМИНОКИСЛОТЫ «ПЕПТОВИТ»
• АНТИОКСИДАНТЫ: «ГРЭПАЙН С ПРОТЕКТОРАМИ»/ «АНТИОКСИДАНТ»/«ЗАМБРОЗА»

Окисление и процессы старения
• когда разрушенных клеток, станет слишком много, а клеток регенерации и возобновления относительно мало, в особенности когда их система повреждена или устарела, чтобы бороться или нейтрализовать продукты распада обмена веществ (свободные радикалы) , именно поэтому возникает окислительный стресс (то есть происходит повреждение мембран клеток эпидермиса) или гибель клеток.

Что такое свободные радикалы в процессах старения?

норма
оксидант

Свободнорадикальная патология:
• Заболевания печени и желчевыводящих путей
• Поражение суставов и окружающее соединительные ткани
• Заболевание, поражающее артериальные сосуды
• Болезни легких
• Раковые опухоли
• Катаракта и другие проблемы с сетчаткой глаза

АНТИОКСИДАНТЫ

  • химические вещества, которые затормаживают или останавливают процессы окислительного стресса
  • защита от свободных радикалов, а именно соединение их в единую цепь, вот антиоксидант способствует их прерыванию

Антиоксиданты  в продуктах питания, защита от процессов старения
• Брокколи
• Зелень
• Стручковая фасоль
• Черника
• Клубника
• Гранат
• Цитрусовые
• Грецкие орехи
• Чернослив
• Неочищенное растительное, оливковое масло и т.д.

АНТИОКСИДАНТ НСП

  • подавляет рост злокачественных образований на коже, а именно оказывает онкопротективное
    действие (меланомы, рак груди, поджелудочной железы, простаты и т.д. )
  • ускоряет процессы регенерации
  • оказывает противовоспалительные действия
  • защищает клеточные мембраны от окисления
  • оказывает выраженное гепатопротективное  действие
  • оказывает  антиатерогенное  действие
  • участвует в образовании АТФ
  • приостановка процессов старения в организме

ПРОГРАММА МИНИМУМ ПРОТИВ ПИГМЕНТАЦИИ:

ОМЕГА-3 ПО 2 КАП. 3 РАЗА
ЛЕЦИТИН – ПО 2 КАП. 3 РАЗА
АНТИОКСИДАНТ – ПО 1 КАП. -2 РАЗА

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *