Метаболизм и детоксикация эстрогенов, ксеноэстрогенов, ксенобиотиков

Ксенобиотики (ксено- чуждый, бил-жизни) и эндокринные дизрапторы – это посторонние вещество, попавшее во внутренние среды организма.

  • Растворители и клеи
  • Пестициды, гербициды, фунгициды нефтехимического происхождения
  • Выхлопные газы автомобилей
  • Эмульгаторы, парабены, присутствующие в мыле и косметике
  • Почти все пластмассы, пластик
  • Промышленные отходы, такие как ПХБ и диоксины
  • Мясо скота, получавшего для откорма эстрогенные препараты

Эндокринные дизрапторы = псевдогормоны

    • В организме связываются с рецепторами гормонов и оказывают гормонопобные эффекты
    • Вызывают эффекты, которые физиологически не обусловлены
    • Способны не только стимулировать, но и подавлять действие эндогенных гормонов
    • Способствуют возникновению различных гормонально-зависимых заболеваний – эндометриоза, мастопатии, полипов, опухолей матки, яичников, молочных желез

Ксеноэстрогены:

  • Бисфенол А (синтетический аналог эстрогена) может входит в состав пищевых контейнеров и т.д.)
  • Фталаты (угнетают синтез эстрогенов, подавляет овуляцию, сперматогенез, возможная причина бесплодия, молочной железы, эндометриоза) входит в состав пластиковой упаковки, пленки, контейнеры
  • Парабены (косметика, средства гигиены, антиперспиранты), обладают канцерогенным действием, что возможно обуславливает нахождение 60% всех опухолей груди
  • Пестициды, особенно полихлорированные дифенилы, диоксины повышают синтез эстрогенов, воспалительных цитокинов при эндометриозе, риски рака яичников
  • Синтетические эстрогены (контрацептивы, эквин-эстрогены) и др.

Метаболизм и детоксикация эстрогенов/ксеноэстрогенов

Фазы детоксикации:

  • I фаза (гидроксилирование) – образуются первичные метаболиты – гидроксиэстроны, которые при нарушении последующих фаз детоксикации, могут вновь поступать в кровоток и повторно связываться с рецепторами, вызывая различные эффекты
  • II фаза (метилирование, глюкуронидация, сульфатирование) – переводит метаболиты во вторичные водорастворимые,  биологически неактивные, которые должны быть выделены
  • III фаза выведение из организма с калом и мочой, а также с потом

Фазы детоксикации:

Токсины (жирорастворимые – кофеин, алкоголь, диоксин, стероиды, пары краски, пестициды, снотворное, кок, згт,кортизон) -> фаза 1 (необходимые нутриенты – витамин с, железо, витамин е, витамины группы B и т.д.)  -> фаза 2 (необходимые нутриенты – селен, сера, таурин и т.д.) -> фаза 3 (вода-растворимые)

Влияние на I фазу детоксикации

Стимулируют:

  • Алкоголь, никотин, компоненты, табачного дыма
  • Кофеин
  • Глюкокортикоиды (преднизолон и др.)
  • Гормон роста (важность ночного сна)
  • Инсулин (гиперстимуляция)
  • Омепразол (гиперстимуляция)
  • Противотуберкулезные, анти-ВИЧ, сульфаниламиды и др. препараты

Угнетают:

  • Токсины
  • Транс-жиры
  • Патогенная биота ЖКТ
  • Антигистаминные препараты
  • Комбинированные контрацептивы
  • Избыток железа

Модуляторы метаболической детоксикации:

  • Растения и их компоненты: зверобой, тмин, крестоцветные, семена укропа
  • Пищевые продукты: белковая пища, брокколи и др. виды крестоцветных, кресс-салат, руколла, цитрусовые (кроме грейпфрута), зеленый чай
  • Нутрицевтики: витамины В1,В3, С, железо, др. микроэлементы, глюкаровая кислота

Метаболизм детоксикация эстрогенов – I фаза

  • Ферменты цитохромы P450 образуются при участии железа (и других кофакторов)

II фаза детоксикации эстрогенов.

Несколько путей детоксикации:

  • Метилирование: при участии витаминов гр. В6, В9,В12, образуются слабоактивные метоксиэстрогены
  • Глюкуронидация (связывание с глюкуроновой кислотой): конъюгаты выводятся с желчью (преимущественно) через кишечник
  • Сульфатирование: требует достаточного количества серы: образуются неактивные сульфаты эстрогенов, которые затем должны быть выведены

Пропить Брест комплекс по 2-3 капсуле в день во время еды

  • При нарушении баланса прогетерона и эстрогенов
  • Фиброзно-кистозной мастопатии, циклической масталгии при ПМС
  • Нарушениях процессов эстрогенов
  • Рисках развития онкозаболеваний молочных желез

III фаза детоксикации эстрогенов/ксеноэстрогенов

  1. Выведение с желчью через кишечник
  1. Выведение с мочой – функция почек, питьевой режим
  2. Выведение с потом (преимущественной путь для фталатов, бисфенолов, парабенов)

Немедикаментозная детоксикация

Нутритивные дефициты и женское здоровье

  • Витамин Д (регулирует репродуктивную функцию, рецепторы к витамину Д экспрессируются в эндометрии, ткани яичников, маточных труб)
  • Витамин С и Витамин Е
  • Омега-3 (снижает системные воспаления, уменьшает выраженные признаки дисменореи (болезненные месячные), регулирует жировой обмен, снижает содержание в крови, разжижает кровь)
  • Железо (транспорт кислорода ко всем клеткам и тканям, повышение гемоглобина в особенности это важно при обильных месячных, участвует в синтезе половых гормонов, участвует в окислительно-восстановительных реакциях )
  • Витамины группы В (Суперкомплекс – принимать 1-2 капс., в день с приемом пищи)
  • Йод (келп) достаточное количество йода в организме предотвращает образования мастопатии, фиброзно-кистозных образований, гипотиреоза.
  • Клетчатка (Локло)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *