Как сохранить здоровье мамы и ребенка во время родов и беременности. Оздоровительные методики впервые месяцы жизни.

  • Карлтон Фредерикс писал: «Детское здоровье и детская смертность зависят от того, чем мы кормили и чем не кормили беременных женщин»
  • Питание — это энергетический и строительный материал не только для Вашего тела, но и для тела Вашего малыша.
  • Во время беременности закладываются привычки вашего ребенка, в т.ч. и привычки питания. Какой еде сейчас Вы отдаете предпочтение, такой будет отдавать предпочтение и ваше дитя.
  • Если Вы хотите родить и воспитать здорового ребенка, начните с себя.

Читать далее…

Будущем родителем. Подготовка к зачатию и сама беременность.

У каждой девушки и женщины самый важный момент в ее жизни как беременность в большинстве случаев наступает совершенно неожиданно.

 А на самом деле это правильно? Или необходим процесс долгой подготовки для будущей мамы, а также и папы, и не только подготовки, но и минимизирование рисков во время беременности, сохранения и поддержка здоровья мамы и малыша.

По словам врача-педиатра, нутрициолога с 30 летним стажем Шабаевой Натальи Юрьевны за большую часть своей медицинской практики, проработавшей в роддомах, она сделала неутешительные выводы, сколько женщин проходят периоды неправильных и тяжелых беременностей, и в итоге получают слабых и нездоровых детей. Читать далее…