Что такое глюкозамин?
ГЛЮКОЗАМИН – аминосахар, производное ГЛЮКОЗЫ
Входит в состав полисахаридов, является компонентом ХОНДРОИТИНА и ГИАЛУРОНОВОЙ кислоты, используется для восстановления соединительной ткани хряща и синовиальной жидкости.
ГАЛАКТОЗАМИН – аминосахар, производное ГАЛАКТОЗЫ Входит в состав ХОНДРОИТИНА
«ГЛЮКОЗАМИН НСП»: 60 капс. х 1
- Глюкозамина гидрохлорид – 400 мг
- Ункария – 50 мг (противовоспалительное действие)
ПОТРЕБНОСТЬ – 700-1500 мг / 1000-1500 мг/сутки
ВСАСЫВАЕТСЯ – 26% (!)
ДЕЙСТВИЕ ГЛЮКОЗАМИНА
- В организме ГЛЮКОЗАМИН образуется из ГЛЮКОЗЫ с участием аминокислоты ГЛУТАМИНА
- Стимулирует хондроциты и усиливает синтез протеогликанов
- Подавляет активность ферментов, разрушающих хрящ
- Тормозит развитие коллагенового артрита, подавляет – воспаление (Анненфельд М., 2005)
- Облегчает течение воспалительных заболеваний (артритов) и повреждений сустава (артрозов) и позвоночника (остеохондроза)
- Снижает болевой синдром в суставе
- Уменьшает клинические проявления артроза
Что такое хондроитин?
ХОНДРОИТИН сульфат – неразветвленный полисахарид (включает N-ацетилгалактозамин + глюкуроновую кислоту) – 20-60 сахаров компонент соединительной ткани, используется
организмом для восстановления соединительной ткани хряща и синовиальной жидкости
«ХОНДРОИТИНСУЛЬФАТ» – 323 мг
В составе продуктов используется ГИДРОЛИЗАТ ПОТРЕБНОСТЬ: 600-1200 мг / 1000-1500 мг/сутки ВСАСЫВАЕТСЯ – 12% (!!!) (Palmiei L. et.al, 1990)
ДЕЙСТВИЕ ХОНДРОИТИНА
- Подавляет распад и стимулирует восстановление (анаболизм) хряща
- Стимулирует синтез ГИАЛУРОНОВОЙ кислоты (Гичев Ю.Ю., 2006)
- Ускоряет регенерацию хрящевой ткани
- Ингибирует действие ферментов, разрушающих СТ (эластаза, катепсины и др.)
- Уменьшает образование медиаторов воспаления – снижение дозы НПВП
- Уменьшает боль в суставах, позвоночнике, при ходьбе
- Снижает выраженность гипертонии и ИБС
Что такое артроз?
АРТРОЗ или ОСТЕОАРТРОЗ – «ГРУППА заболеваний различной этиологии со СХОДНЫМИ клиническими проявлениями, в основе которых лежит поражение ВСЕХ компонентов СУСТАВА: хряща,надкостницы, синовиальной оболочки, капсулы, связок,околосуставных мышц »
АРТРОЗ – СИСТЕМНОЕ заболевание, охватывает ВСЮ соединительную ткань – проявление дисплазии соединительной ткани (ДСТ):
- АРТРОЗОМ страдают 20% населения и 70% людей старше 50-60 лет
- АРТРОЗ – соотношение женщины : мужчины – 3 : 1
- АРТРОЗ тазобедренного сустава – 7 : 1
- Первые признаки артроза появляются к 30 годам / после 40 лет – встречаются часто / после 50-55 лет – массовое заболевание
- ОСТЕОХОНДРОЗ – начинается в 20-30 лет / к 30-40 годам страдает 1/3 населения С ВОЗРАСТОМ скорость регенерации ЗАМЕДЛЯЕТСЯ
Для сустава и хряща характерно постоянное ОБНОВЛЕНИЕ (РЕГЕНЕРАЦИЯ) ткани, что гарантирует его ВОССТАНОВЛЕНИЕ после повреждения
+ возникает ДЕФИЦИТ ресурсов для регенерации, что приводит к разрушению («износу») сустава и ограничению его подвижности – развивается АРТРОЗ
Артроз: что происходит?
Нарушение РАВНОВЕСИЯ между разрушением и регенерацией хряща
ПАТОГЕНЕЗ АРТРОЗА:
- Важную роль в здоровье суставов играют НАСЛЕДСТВЕННЫЕ факторы, снижающие регенерацию хряща (ДСТ, ферментопатии и др.)
- С возрастом и при повышенной нагрузке происходит РАЗРУШЕНИЕ и ИСТОНЧЕНИЕ хряща – чем тяжелее артроз, тем тоньше слой хряща в суставе и межпозвоночного хряща
- ВСЕГДА происходит нарушение структуры НАДКОСТНИЦЫ и затронута КОСТЬ – по краям сустава формируются костные выросты – остеофиты
- Кальциноз и оссификация хряща – необратимое замещение костной тканью
- БОЛЬ – развивается последовательно: сначала при большой нагрузке –> после нагрузки –> в покое
- В суставе часто возникает ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ процесс, поэтому за рубежом используют термин АРТРИТ (При наличии ИНФЕКЦИИ артрит называют реактивным или инфекционным)
ВОСПАЛЕНИЕ –> активация ЦИКЛООКСИГЕНАЗ (ЦОГ) –> ВЫБРОС «шторм провоспалительных медиаторов»: простагландинов (ЦОГ2 –> ПГ Е2) и ИНТЕРЛЕЙКИНОВ (ИЛ-1, ИЛ-6, ИЛ-8, ФНО), NO (апоптоз хондроцитов) + протеолитических ФЕРМЕНТОВ – металлопротеиназ (разрушение хряща и коллагена)
Значение МСМ
МСМ – МЕТИЛСУЛЬФОНИЛМЕТАН – 100 мг (отсутствие токсичности)
- Участвует в образовании коллагена
- Антиоксидантное действие, участвует в синтезе глютатиона
- Анальгетическое действие – тормозит передачу болевых импульсов, уменьшает мышечные боли
- Снижает воспаление и отеки в суставах эффективен при артрите, миозите, растяжении связок, тендовагините, бурсите
- Снимает мышечные судороги
- Улучшает питание суставов – циркуляцию крови
- Участвует в формирование хрящевой ткани, входит в состав гликозоаминогликанов
ДЕЙСТВИЕ МСМ
- Укрепляет мышцы, противодействует формированию сколиоза в период активного роста
- Обеспечивает каталитические функции ферментов, благодаря наличию тиоловых (сульфгидрильных) групп
- Оказывает детоксикационное действие, связываясь с токсичными веществами,
- Обладает противоаллергическим действием, снижает чувствительность к аллергенам, обеспечивая стабильность белков
- Снижает потребность в инсулине (сера участвует в синтезе инсулина)
- Стабилизирует уровень сахара в крови, улучшает течение диабета и снижает число осложнений
Что ещё нужно для здоровья суставов
ГИАЛУРОНОВАЯ кислота – низкомолекулярный комплекс – 3-5 раз / в неделю
- Обезболивающее действие
- Замедляет разрушение хряща / повышение синтеза протеогликанов
- Замещение синовиальной жидкости
- Образуется из ГЛЮКОЗАМИНА
«ОМЕГА-3 ПНЖК» – 3-6 г/сутки (постоянно, в течение многих лет)
- Противовоспалительное действие – блокирование выработки провоспалительных простагландинов / стимуляция выработки противовоспалительных простагландинов
- Снижение интенсивности болей при ревматизме и суставных болях, утренней скованности, снижение потребности в анальгетиках
- Расширение сосудов, улучшение питания сустава
- Ингибитор провоспалительных цитокинов (ФНО и Ил1) – уменьшение приема НПВП
«ПРОТЕАЗА ПЛЮС» – комплекс ферментов системной энзимотерапии
- Снимает отеки и воспаление
КОЛЛАГЕНОВЫЙ белок – 10-20 г/сутки (усваивается 75%) – 2-3 месяца с перерывом
- КОЛЛАГЕН – основной структурный белок ХРЯЩА – 40%
- ХРЯЩ содержит в основном коллаген II: «в его составе много АЛАНИНА, АРГИНИНА, ГЛИЦИНА, ПРОЛИНА и ЛИЗИНА, а также гидроксиЛИЗИНа и гидроксиПРОЛИНа»
- Восполняет дефицит аминокислот, стимулирует образование коллагена аминокислоты модулируют синтез коллагена и другие эффекты:
- ГИСТИДИН – важен после травм и операций – помогает восстановлению
- МЕТИОНИН – необходим для синтеза коллагена, при ревматоидном артрите, остеопорозе
- ТРЕОНИН – синтез коллагена и эластина
- ФЕНИЛАЛАНИН – снижает боль, помогает при артрите
Что нужно для образования коллагена?
ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ, НЕОБХОДИМЫЕ для БИОСИНТЕЗА КОЛЛАГЕНА ВИТАМИНЫ
ВИТАМИН С – участвует в образовании и созревании КОЛЛАГЕНА ВИТАМИН D – уменьшает деградацию КОЛЛАГЕНА,
снижает активность металлопротеиназ
ВИТАМИН В2 – синтез и созревание КОЛЛАГЕНА ВИТАМИН В6 – образование сшивок в молекуле КОЛЛАГЕНА
БИОЭЛЕМЕНТЫ
БОР – увеличивает биосинтез КОЛЛАГЕНА II,
КРЕМНИЙ – биосинтез и созревание КОЛЛАГЕНА, МАГНИЙ – увеличивает биосинтез КОЛЛАГЕНА, снижает активность, коллагеназы, гиалуронидазы и металлопротеиназ
МЕДЬ – биосинтез КОЛЛАГЕНА и ЭЛАСТИНА
АМИНОКИСЛОТЫ
ТРЕОНИН – биосинтез КОЛЛАГЕНА и ЭЛАСТИНА
ЦИСТЕИН – биосинтез КОЛЛАГЕНА и ЭЛАСТИНА
ГИСТИДИН –– помогает восстановлению
МЕТИОНИН – необходим для синтеза КОЛЛАГЕНА