Совокупность трудных биологических процессов у женщин, при которых происходит выделение крови из матки каждый последующий месяц (в норме объем кровопотерь не должен превышать 50-100 мл) – этот процесс называют менструальным циклом. Длительность менструального цикла, принято считать от предыдущего дня окончания кровотечения до первого дня наступления месячных, но продолжительность цикла в норме должна составлять от 21 до 35 дней.
Но, достаточно часто большинства женщин сталкиваются с такой проблемой, как нарушение менструального цикла. Согласно современной классификации гинекологических заболеваний первыми признаками нарушения менструального цикла считаются их частота, периодичность, интенсивность, временя появления кровотечений, их объем и консистенция, все эти состояния могут быть определены следующими терминами как: меноррагия, метроррагия, менометроррагия, межменструальные кровотечения, полименорея, олигоменорея, аменорея, дисфункциональные маточные кровотечения и дисминорея.
I .Начинаем с коррекции питания при сбои менструального цикла у женщин (пересмотр своего питания )
II. Если ДЛИТЕЛЬНО – от 6 мес. до 2 лет (минимум 6 менструальных циклов). Нет побочных эффектов
2. Нутрицевтическая поддержка печени.
3. «Расслабление» надпочечников
-
- Уровень кортизола – идеально до 10 ммоль/л, максимально – 18ммоль/л
- Хелатные формы Магния, витамин С с биофлавоноидами (!),
- Адаптогены: Корень солодки, Гуарана, Пчелиная Пыльца, Элеутерококк, Радиола розовая, Витамины гр.В (Солстик Энерджи, Остео Плюс, Нутрикалм),
- Поддержка НС (экстракты валерианы, пустырника, хмеля, ароматерапия ( масло лаванды, ладана), травяные чаи с легким седативным эффектом).
- Медитации, дыхательные практики, СПА – процедуры
4. Внимание на состояние ЖКТ и щитовидной железы.
III. Лечение сбоя менструального цикла витаминной терапией от гинеколога Аркадия Бибикова:
- проэстрогеноподобное действие:
с 1- го по 16 день менструального цикла
Витамины гр.В (Солстик Энерджи, Остео Плюс, Нутрикалм), Люцерна, Красный клевер, С-Х (корень Солодки, корень Элеутерококка, корень Сарсапарели лекарственной, листья и стебли Митчелл ползучей, Чертополох, Корень Хамелириума), FC with Dongm Qua (листья Малины красной, Донг Ква, Имбирь, Солодка, Клопогон кистевидный, Кникус благословенный, Алтей, Посконник) - «Перекресток» менструального цикла поддерживают:
Eight (Кора Ивы белой, Корень клопогона кистевидного, Корень валерианы, Корень Имбиря, Шишки Хмеля, Трава Буковицы лекарственной, Корень Мартинии Душистой) - Прогестероноподобное действие:
с 14- го по 1 день менструального цикла
Натуральный (!) витамин Е (d-альфа- токоферол) + витамин С с биофлавоноидами, Дикий Ямс (Диоскорея,листья Дамианы,листья малины,корни Сассапарили)