Здоровье эндокринной системы и ее органов. Регулировка гормональной системы женщины рекомендации от врача гинеколога.

Работой репродуктивной системы полностью управляет гормональная система. На работу репродуктивной системы влияют все эндокринные железы. А все гормоны обладают психотропным действием, но делятся по принципу воздействия: прямое и обратное,  поэтому  психологическое состояние человека  на прямую воздействует на эндокринную систему.

Работа эндокринной системы и общее здоровье человека  зависит от 3 составляющих:

    1. От состояния и работы отдельных желез по методу обратной связи
    2. От состояния нервной системы и психологического настроя, соответствует ли он психотропному действию гормонов
    3. От питания, при дефицитах основных веществ гормоны не их чего строить, и нарушается прогностическая деятельность лобных долей головного мозга.

Иерархическая структура эндокринной системы:

Верхний эшелон эндокринной системы . Гипоталамус  (находится внутри мозга весом 5 грамм)– командный пункт управления  и это область отвечает за:

  • Вегетативное управление работы всего организма —
  • Регуляция работы гипофиза
  • Интеграцию информации в головном мозге
  • Кровообращения

Нутрициологическая поддержка работы гипоталамуса:

  • Пептовит (Основное количество медиаторов мозга, связано с белками и без аминокислот, не будет происходить передача импульсов от нейронов к мышечной ткани)
  • Омега -3 ПНЖК (питает аксоны – отростки между нейронами работать не будут)
  • Лецитин (вещество из которого построен мозг)
  • Кофермент Q10 (содержится в головном мозге)
  • Гинкго/Готу кола (восстанавливает работу вегетативной нервной системы)

Психологическая поддержка: научиться медитативному (дельта ритм – область гипоталамуса и т.д. ) или молитвенному состоянию (слушайте классическую музыку)

Второй центр управления эндокринной системы (железа внутренней секреции). Гипофиз (дирижер всех желез) и это область отвечает за выработку гормонов:

  • ФСГ (работа половых желез) – рост фолликулов и эндометрия (1 фаза цикла для зачатия ребенка, открытость мужчине, привлекательность). Повышен при климаксе, эндометриозе.
  • ЛГ (работа половых желез) – стимуляция овуляции и выработки половых гормонов яичниками (созревание яйцеклетки, женщина максимально становиться привлекательной для мужчины). Повышен при климаксе и поликистозе яичников.
  • Повышенный ТТГ (регулирует работу ЩЖ) часто повышает Пролактин (гормон стресса, сбой менструального цикла, лактация). Снижается активность работы яичников.
  • Т3 и Т4 (отвечают за функцию, сколько клетки нашего организма должны получать кислорода и повышать обменные процессы в организме)
  • АКТГ, СТГ, Вазопрессин (связан со стрессом и спазмом сосудов), Окситоцин (расслабляет и сокращает матку, способствует коммуникабельности человека, доверие окружающему миру), Эндорфины – повышаются при стрессе и являются антагонистами половых гормонов.

Кровообращение  щитовидной железы  связано с протоками лимфатической системы, и если человек часто более ротивирусными инфекциями, то вирусы и бактерии проникают в лимфу, а через нее в кровеносные сосуды щитовидной железы, тем самым поражая ее ткань, вызывая аутоиммунный тиреоидит.

Нутрициологическая поддержка работы гипофиза:

Поддержка психологическая:  учиться подчинять личные интересы интересам коллектива

Второй центр управления эндокринной системы (железа внутренней секреции). Эпифиз – центр управления биоритмов и репродуктивной системой

  • Выработка мелатонина (ночью) и серотонина (днем)
  • Регулирует сон
  • Влияет на активность репродуктивной системы

Нутрициологическая поддержка: HSN-W (Источник кремния), Коллоидные минералы, 5-гидрокситриптофан (предшественник серотонина, принимать вне еды в мозг не поступит), Сок Нони

Психологическая поддержка: возможность слышать Бога

Третий центр управления эндокринной системы (железа внутренней секреции). Поджелудочная железа и эта область отвечает за:

  1. Нарушение толерантности к глюкозе (потребление много углеводов) и возникает инсулинорезистентность, которая занимает ведущее место в обменных нарушениях
  2. Далее начинается повышение инсулина (активизируется с 17.00- 18.00) приводит к: повышению продукции андрогенов, в результате возникают гирсутизм, акнэ, увеличение веса, выпадение волос на голове, поликистоз яичников.
  3. Избыточный сахар провоцирует кандидоз
  4. Жировая клетчатка продуцирует эстрогены, в результате формирование кист, миом, ФКМ

Поддержка:

Четвертый центр управления эндокринной системы .Надпочечники и эта область отвечает за:

  • Железа регулирующая адаптацию к стрессовой ситуации
  • Корковый слой: все гормоны из холестерина (необходим жир из него идет выработка холестерина), предшественник всех гормонов – прегненолон
  • Альдостерон регулирует водносолевой обмен. Бессолевая диета приводит к отекам
  • Кортизол — стресс тип поведения Б – реакция затаивания. Антагонист прогестерона. Избыток приводит к недостаточности второй фазы цикла
  • Мозговой слой – адреналин (перераспределения крови, ответная агрессия сразу) и норадреналин

Поддержка: 5-гидрокситриптофан, Комплекс с валерианой

  • Половые гормоны. Из прегненолона (предшественник стероидных гормонов) андростендион и эстрадиол. Много андростендиона-адреногенитальный синдром у женщин (поликистоз яичников).

Поддержка: Полноценное питание, Витамин С, Омега-3 ПНЖК, Лецитин, Витамин Е, пить кофермент Q10 (если назначали статины)

Пятый центр управления эндокринной системы (железа внутренней секреции). Яичники и эта область отвечает за:

  • Гормоны белковой природы
  • Релаксин – важен при беременности, расслабляет связочный аппарат и снимает мышечное напряжение.
  • Ингибин – подавляет продукцию ФСГ и ее циклический характер, увеличивается в климактерическом периоде

Половые гормоны холестериновой природы:

  • Эстрогены продуцируются фолликулом
  • Прогестерон продуцируются желтым телом
  • Тестостерон продуцируется в основном надпочечниками, яичниками при склерокистозе

Женские половые гормоны:

Эстрогены  (1 фаза цикла)

  • Первая половина менструального цикла
  • Рост фолликулов, эндометрия
  • Рост матки, молочных желез
  • Улучшение состояния кожи и волос
  • Повышение чувствительности кожи
  • Улучшения усвоения белка
  • Привлекательность активность, повышение либидо
  • Гиперэстрогения: миомы, кисты яичников, мастопатия, гиперплазия, эндометрия

Рекомендуется: Брест комплекс, Красный клевер, Индол 3 карбинол, Медь

Фитоэстрогены: Эф си с донг ква, Си-Х

Прогестерон (2 фаза цикла, гормон беременности)

  • Вторая половина цикла
  • Одновременно выработка желтым телом релаксина
  • Снижение тонуса матки, мочевого пузыря, кишечника
  • Трансформация эндометрия
  • Повышение температуры тела (выше 36,6)
  • Снижение сахара, тяга к сладкому
  • Успокоительное действие подобно опиатам
  • Снижение сексуальной активности
  • Снижение прогестерона приводит к гиперэстрогении

Рекомендовано: Дикий ямс (про прогестерон вещество из которого строиться прогестерон, но из него также строиться кортизол), Пастилки с цинком

Поэтому в современном мире больше всего ставят диагнозов связанных гиперэстрогенией, нарушение баланса в половых гормонов, недостаток прогестерона !

Тестостерон (мужской гормон присутствует у женщины в малом количестве. Причины повышения тестостерона у женщины:

  • В основном вырабатываются надпочечниками, яичниками при СКЯ, СПКЯ
  • Повышение сексуальной активности
  • Анаболический эффект
  • Активность
  • Агрессия
  • Стремление к лидерству
  • При гиперандрогении: акнэ, гирсутизм

Рекомендовано: Со Пальметто рекомендуется по 1 капсуле 2-3 раза в день, Пастилки с цинком

ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ АКУШЕРА-ГИНЕКОЛОГА  КОМОВА МАРИНА ЕВГЕНЬЕВНА!

Помните стресс – угнетает половые гормоны! Так что женщины берегите свою нервную систему, это напрямую влияет на ваше женское здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *